Sigarayı Bıraktığınızda Yaşayacağınız Değişiklikler Nelerdir?

Sigara ya da alkol kullandığınızdan ötürü bir bağımlılık durumunuz varsa ilk ve en büyük zararı kendinize veriyorsunuz demektir. Sigara kullanmaktan kaynaklı ciddi sağlık sorunları ile hayat boyu mücadele etmek, hatta bu sağlık sorunlarının ileri boyutlarını yaşayarak türlü organlarınızı kaybetmek tehdidiyle baş başa kalabilirsiniz. Tüm olumsuzlukları yaşamadan bir karar vermeli...

Continue reading